Najbližšie akcie

1. Jún 2012 16:00

Príď sa zabaviť na osviežujúcu Zumbaparty pod holým nebom – a to rovno na breznianske námestie! Intenzívna polhodinka Zumba Toningu je zábavná a zároveň formuje svaly... Každý kto sa zapojí dostane 2 fľaše minerálnej vody Brusnianka – najprv si s nimi zacvičí ako s činkami a poto...


Čítajte viac...
O Zumbe

Zumba vznikla tak, že istý kolumbijský cvičiteľ aerobiku, teraz už veľmi dobre známy Beto Perez, zabudol svoje aerobikové CDečká a musel použiť len to čo mal v taške – svoju obľúbenú latinsko-americkú hudbu. Našťastie pesničky dobre poznal, takže vedel rýchlo vymyslieť, aký prvok bude nasledovať a v rovnakých pasážach pesničky ho začal opakovať ... pre účastníkov aerobiku to bolo prekvapujúco jednoduché a zábavné. Odvtedy začal učiť Zumbu a teraz má Zumbu rád celý svet. Podľa mňa vždy v živote, čo človek myslí úprimne a robí to s láskou, to je úspešné.

 

Zumba BreznoČo mňa na Zumbe baví je, že Zumba sa stále vylepšuje, pridávajú sa nové typy Zumby, nové atraktivity. Pozývam Zumbulky a Zumbuliakov, ktorí chcú obmenu a neboja sa vyššej fyzickej záťaže na hodiny Zumba toning – vzrušujúci Zumba posilňovací program s použitím ľahkých činiek – maracas (rumba gule), ktorý účinne a bezpečne, v relatívne krátkom čase, pomôže spevniť a vyformovať Vaše telo. Tí, ktorí sa radi šantia vo vode sú pozvaní na hodiny Aqua Zumba - párty v bazéne. Ostatné špecializované typy ako Zumbatomic - Zumba pre deti 4-12 rokov, Zumba Gold - Zumba pre seniorov, tehotné ženy, fyzicky menej zdatných ľudí prinesiem do Brezna zatiaľ pozvaním certifikovaných inštruktorov na naše Zumba párty, ale keď sa nám zápači, dotiahneme zvyšné „špecky“ aj natrvalo.